雷速体育于4月2日报道，近日上海申花队的队长吴曦接受了《东方体育日报》的专访。在这次采访中，吴曦详细地分享了他在申花队的生活以及他的足球生涯。

谈到如何作为一位老将保持自己的良好状态，吴曦坦言道：“我觉得保持自律是关键。在不同年龄段，你应该有适合该年龄段的训练方式。随着年龄的增长，受伤的风险也在增加，我在调整肌肉技能和体能方面做得相当不错。平时我也会和我的队友‘猴哥’交流，我们都深有同感。”

对于与队内年轻球员的交流，吴曦表示：“我经常告诉他们不要盲目跑动。年轻球员有时会因为过度兴奋或紧张，在球场上做出一些不必要的跑动。在足球场上，每一步都可能引发连锁反应，因此观察场上的局势至关重要。在比赛和训练之余，我也会带着一些年轻球员参与一些轻松的活动，比如打台球等。”

提及申花队的密友于汉超，吴曦说：“我和于汉超年龄相近，我们经常交流。在每场比赛前的茶歇时间，我们都会一起喝杯挂耳咖啡，聊聊比赛的相关内容。”

关于他的足球生涯规划，吴曦表示：“我会尽我最大的努力帮助球队，并希望今年球队能在成绩上有所突破。至于未来，当我真正退役后，我会认真考虑和规划我的下一步。”

最后谈到上海德比的意义时，吴曦认为：“德比文化具有多元性，不仅体现在球场上的激烈对抗和球迷的支持上，还反映在周边文化领域。这些元素共同构成了一条完整的产业链。我认为这才是真正意义上的德比，也是一座顶级城市应该享受的独特文化盛宴。”这段话充分展现了他对足球文化的深刻理解和热爱。